Körperfett – wie viel ist gesund?

Zu viel Körperfett ist ungesund. Doch auch zu wenig hat schädliche Folgen. Wichtig ist, dass sich der Körperfettanteil in einem gesunden Rahmen bewegt.

Reisekrankheit - was tun?

Auch wer nie Schwierigkeiten unterwegs hatte, kann plötzlich an Reiskrankheit leiden. Woher kommt das und wie kann man vorbeugen?

Arznei – Sonnenempfindlichkeit durch Medikamente

Wie empfindlich man auf Sonne reagiert, ist individuell unterschiedlich. Eine Überemfindlichkeit kann jedoch zum Beispiel von Medikamenten ausgelöst werden.

Zähneknirschen – meistens nachts

Häufiger, als man denkt und oft unbemerkt: Nächtliches Zähneknirschen ist weit verbreitet. Doch es gibt Gegenmaßnahmen.

Leberflecke, Muttermale, harmlose Schönheitsfehler

Tipps für einen guten Schlaf

Guter, erholsamer Schlaf sollte kein Traum bleiben.

Alles über Diabetes, 8. Teil: Sport bei Diabetes

Bewegung ist ein geniales Werkzeug, um der Zuckerkrankheit vorzubeugen oder sie in Schach zu halten.

Wir haben etwas gegen zu viel Cholesterin: Heilerde

Damit es mit der Gesundheit bergauf und mit dem Cholesterinspiegel bergab geht: Heilerde.